Zadbaj o czyste powietrze w kuchni

Kuchenne wyzwania sprawiają, że w powietrzu krąży wiele zapachów. Jedne są przyjemne i pobudzają apetyt, a inne wolelibyśmy, aby szybko zniknęły. W tym zadaniu pomoże okap. Jaki wybrać? Dzisiejsze kuchnie mogą pod względem estetyki i praktycznych rozwiązań przyprawiać o zawrót głowy. Mowa oczywiście o kuchniach domowych, które często w wielu aspektach przodują nawet nad tymi profesjonalnymi. […]

Patelnia tytanowa marki WOLL – recenzja

Dobra patelnia to podstawa w kuchni każdego kucharza. W dzisiejszych czasach patelnie sprzedawane są dosłownie wszędzie, pytanie tylko czy są dobre lub chociażby wystarczające. Ostatnio otrzymałam propozycję przetestowania patelni marki WOLL od strony Patelnie-Tytanowe.pl , która była tak pewna swoich produktów, że nie mogłam odmówić. Wzięłam się więc za robotę – zobaczcie co z tego […]

Upominki Last Minute? Prezent Marzeń na ratunek!

Święta Bożego Narodzenia to czas spędzany z rodziną, to wspólny, tradycyjny posiłek przy wigilijnym stole, ale też moment obdarowywania bliskich prezentami. Niestety w dzisiejszych czasach coraz trudniej jest sprostać oczekiwaniom albo chociaż znaleźć czas na poszukiwania idealnego podarunku. Jeżeli jeszcze nic nie znaleźliście nie martwcie się – Prezent Marzeń przychodzi nam z pomocą 😉 Czym […]

salsa

Salsa jako dodatek do obiadu

Salsa to popularny, meksykański sos z warzyw, bardzo aromatyczny, o charakterystycznym, ostrym smaku. Niezastąpiony na imprezach, gdzie wykorzystuje się go jako pikantny dodatek do przeróżnych przekąsek, równie dobrze sprawdzi się w „domowych” warunkach, jako uzupełnienie tradycyjnego obiadu. Z czym smakuje najlepiej? Dania meksykańskie Najbardziej oczywistym wyborem są rzecz jasna dania kuchni meksykańskiej. Salsa to składnik […]

najzdrowsze węglowodany

Najzdrowsze węglowodany – które jeść na diecie?

Zdrowa dieta oraz dieta redukująca masę ciała opiera się na pokarmach, które zapewniają prawidłowe odżywienie wszystkich komórek organizmu. Szczególnie ważne jest zwracanie uwagi na rodzaj przyjmowanych węglowodanów, czyli cukrów. To właśnie one są „paliwem” dla mózgu i całego organizmu. Zatem które węglowodany wybierać na diecie? Dobre i złe węglowodany Dietetycy dzielą węglowodany na dobre, czyli […]

grill

Jak zrobić grilla, który będzie ekologiczny, przyjazny środowisku i w duchu less waste?

Mówi się, że grillowanie to narodowy sport Polaków. Nikogo więc nie zdziwi, że aż 81% ankietowanych przyznało, że w ciągu ostatniego roku grillowało przynajmniej raz. To idealna letnia rozrywka pozwalająca na spędzenie wolnego czasu na świeżym powietrzu w gronie znajomych, przyjaciół i rodziny. Grillowanie to jednak także odpady. Jak sprawić, aby grill był możliwie ekologiczny […]

Własna restauracja? Jakie menu wybrać?

Menu restauracji powinno być idealnie dopasowane do specyfiki miejsca i grupy docelowej. Gdy nastawiamy się, że naszymi gośćmi mają być głównie rodziny z dziećmi, należy zaplanować zupełnie inne potrawy i przekąski niż wtedy, gdy celujemy w organizację biznesowych lunchów czy wytwornych kolacji dla najbardziej wymagających Klientów. Na co zwrócić uwagę układając menu? Jakie dania powinny […]

Planowanie posiłków, czyli oszczędność czasu i pieniędzy

Planowanie posiłków wydaje się stworzone dla osób, które mają dużo wolnego czasu. Niewątpliwie takie rozwiązanie pozwala na przygotowanie zdrowych potraw, rezygnację z częstego jedzenia na mieście czy sięgania po szybkie przekąski. Wbrew pozorom planowanie posiłków jest jednak dla każdego – zarówno dla rodzin bardzo zabieganych, jak i dla tych, które mają nieco więcej wolnego czasu. […]

Rooibos – co to i jakie ma właściwości

Rooibos to napój uzyskiwany z suszonych liści i łodyg czerwonokrzewu pochodzącego z południowej Afryki. Nie jest to krzew spokrewniony z drzewem herbacianym, jednak wywar z niego nazywany jest herbatą. Czerwonokrzew afrykański to roślina, która występuje w górach Cederberg w Republice Południowej Afryki. Panuje tam klimat nieprzyjazny dla innych roślin. Herbatę Rooibos cechuje delikatny i przyjemny […]

Przepisy na pyszne soki z wyciskarki

Zapewne doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, jak ważne w codziennej diecie są owoce i warzywa. Nie zawsze masz jednak ochotę i czas, by przygotowywać dania, których podstawą są właśnie te składniki. To właśnie dla takich osób jak Ty wymyślono wyciskarkę do owoców i warzyw. W czasach, w których ogromną uwagę zwraca się na zdrowe […]