Napoje Przepisy

Szpinakowe smoothie z nektarynką

Lato w pełni. A że nie samym jedzeniem człowiek żyje – dziś przepis na smoothie 🙂 Zdrowy koktajl ze świeżych składników, który doda nam energii, by cieszyć się słoneczną pogodą. Dziś w roli głównej młody szpinak i nektarynka. Spróbujcie sami! 😉

Składniki:

  • garść szpinaku baby ok. 50g
  • 1 nektarynka
  • 100 ml soku pomarańczowego lub brzoskwinioweg

Sposób wykonania:

  • Szpinak i nektarynkę myjemy. Nektarynkę kroimy w kostkę.
  • Wszystkie składniki wrzucamy do blendera. Blendujemy do uzyskania jednolitej konsystencji. Gotowe!
Drukuj przepis

 

Podziel się z innymi